五十路マダム会員の皆さま　

　滝道です(ﾟーﾟ*)　

　次回出勤予定　

28日(日)　12時～21時30分

29日(月)　12時～21時

と２日予定しております。　

お誘い頂けたら嬉しいです♪　

お待ちしております。　

ところで！　最近の暑さヤバいですね

滝道　屋内の仕事だし水飲んでるし昨年はいけたから大丈夫と

自分の体力を過信していたみたいで

そしたら先週　軽く熱中症になり　

危うく倒れるかと思いました(○_○)

まさか自分がなるとは！！

慌てて経口補水液を摂取して

なんとか周りに迷惑掛けずにすみました

その後　摂りすぎない程度に岩塩を１日数回ペロペロしてたっぷり水分補給し乗り切ってます　(*´▽｀*)v

みなさんも　ホントお気を付けください

(；^ω^)

ではまた来週

お誘いお待ちしております

よろしくお願いします。