暑いのダメだけど
クーラー少し苦手な立岩です。

ホットコーヒー飲みながら体温めてます。

7月も半分過ぎ…すぐそこにお盆ですね。
夏休みが楽しかったとか忘れてしまうお年頃…

皆さま暑さに気をつけて
水分補給はもちろん塩分糖分も摂取してくださいね。

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