私事ですが、
ダイエットしてます^_^
食べ物はきゅうり、豆腐、ヨーグルトなど、飲み物は水、
１時間のウォーキングに、ストレッチ、腹筋80回などです。
3ヶ月から半年後ナイスボディになって、綺麗になって、お客様に喜んで頂きたいです♪
これからも頑張りますので皆様応援宜しくお願い致します(o^^o)

山木　　ゆいか

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