昨日のお礼です♥

お誘い

ありがとうございました♥

遠方からの出張で

そしてお久しぶりでの

お遊びにご一緒させて

頂き感謝です(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤

お久しぶりでドキドキ

してましたか？

イチャイチャ♥

まったりできて

日頃のストレス発散

お役に立てたでしょうか？

体幹の話

とても勉強になりました

れいこも今、身体を

動かすことに

意識もっていってます(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)

続けることに意義がある！

なんですが

飽きや怠け心がこなくなるように

工夫大事ですよね（笑）

アドバイス

ありがとうございます♥

そして、今朝5:00起床で

軽くジョギングと日光浴

できましたか？

れいこも負けずに

頑張ろうです(⁠/⁠^⁠-⁠^⁠(⁠^⁠ ⁠^⁠*⁠)⁠/

また、徳島への出張の際には

是非、お誘いくださると

嬉しいです(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥

本日

気をつけて帰路下さいね(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)

里村れいこより